La Preparación Física en el Fútbol. III

Última de las cuestiones del seminario de fútbol acerca de la preparación física. Cómo siempre, primero la pregunta del profesor, y luego mi respuesta:

Realiza una valoración, asignando porcentajes sobre un 100%, del porcentaje de importancia que para ti tienen cada una de las capacidades condicionales o cualidades físicas, en el entrenamiento y rendimiento en fútbol. Ej. (Fuerza 10%, Resistencia 25%, etc.). Justifica tu respuesta.

Para mí es difícil, por no decir imposible, dar una valoración de cada una de las condiciones físicas del fútbol, ya que mi percepción de esto, como vengo diciendo de manera incluso pedante en todo el trabajo, es como una única unidad indivisible e inquebrantable.

Supongo que si tuviera la obligación de dar una respuesta, para ser valiente, diría que le daría la máxima importancia a cada una. Si se me permitiese otorgarle el 100 % a cada una así lo haría, y si tuviera que hacer un reparto equitativo del 100%, daría la parte proporcional que correspondiese a cada una de ellas, así que si fueran 4 las capacidades otorgaría el 25 % a cada una.

Tenía este pensamiento bastante bien interiorizado, y además con alguna de estas 4 lecturas, lo puedo afirmar aún con mayor efusividad. Se mencionaba en uno de los artículos que el entrenador debe pretender tener a los jugadores más fuertes, más resistentes, más veloces, etc., pero además a los más inteligentes. Con lo cuál esta  conclusión reafirma mi pensamiento de dar máxima importancia a todas las capacidades, pero todas siempre entrenadas y desarrollas desde lo cognitivo.

Se me viene a la mente una respuesta interesante que nos dio Quintana en una de las clases cuando el mismo nos cuestionó acerca de la importancia que le otorgábamos a la técnica, la táctica, lo físico y lo psíquico en fútbol, y el respondía que a todas lo mismo y que además alguno de ellos podría actuar como potenciador de las demás. En este caso creo que la respuesta es similar, todas las capacidades son de máxima importancia, y además la inteligencia potenciará las capacidades físicas.

La preparación física en el fútbol. II

Seguimos desglosando el seminario sobre preparación física en fútbol, y lo hacemos con otra de las cuestiones de las que tuvimos abordar y mi respuesta:

"¿Qué importancia le otorgas actualmente a la preparación física o condicional en el fútbol? "

Pues la importancia que le otorgo a la parte física es altísima. Pienso que es una condición clave para un futbolista estar bien dotado condicionalmente, pero al igual, ni más ni menos, que todas y cada una de las demás dimensiones de las que pueden aparecer en fútbol.

Como ya he dicho en mis anteriores respuestas, y a pesar de ser una idea difícil de modificar, las cosas están cambiando y la concepción sistémica del fútbol esta cada vez siendo más aceptada. La concepción del fútbol como un todo, por parte de los profesionales del mismo, es un hecho, y poco a poco se irá instaurando en entrenadores de base, que hay que decir que hoy día no todos tienen esa concepción del todo adquirida.

Pienso que en fútbol élite-rendimiento, aún queda mucho por hacer. Estoy totalmente convencido que en élite aún quedan futbolistas con su “inteligencia futbolística” poco desarrollada, pero progresivamente eso va cambiando. Y en el fútbol mas modesto, de nivel regional o autonómico, quedan muchos mitos por desmontar aún, y son los propios futbolistas, acostumbrados a malentrenar la parte condicional, los que te demandan dar “un paseíto” por el parque en pleno agosto para “coger la forma” o hacer dobles sesiones durante la pretemporada.

Me parece que la parte condicional es clave en fútbol élite, pero entrenada con fútbol, y desarrollando al futbolista cognitivamente para saber “entender” la parte física de este deporte unido a su contexto. Y en fútbol base es precisamente donde tenemos que incidir, y tener a los mejores formadores posibles, ya que es una etapa donde el sujeto es maleable por completo, y si fuera posible desarrollar la parte física en fútbol de los más pequeños con fútbol, sería el principio del cambio de la preparación física del fútbol.

"La preparación física en fútbol no existe."

Esta serie de nuevas entradas que aparecerán en mi blog en los próximo días, son respuestas que intento dar a mi profesor de la faculta en la asignatura Fútbol, Ramón Quintana, sobre un seminario de preparación física en fútbol, y que el nos propone a partir de la lectura de una serie de artículos.

Esta primera cuestión versa sobre la existencia de la preparación física en fútbol, y está relacionada con una afirmación que Seirul-lo dió a Angel Cappa en una entrevista para el diario marca. Ahí teneis la pregunta y mi respuesta:

¿Estás de acuerdo con el título del artículo de marca, “la preparación física no existe”? Realiza una valoración personal sobre esta afirmación.

Pues como ya he mencionado en el resumen de los artículos, esa afirmación es de esas que me gusta encontrar cuando leo alguna cosa sobre fútbol, por que te causa tal impacto que vuelves atrás para releer cuantas veces haga falta y tardas bastante en pasar página por que anda dando vueltas en tu cabeza y “no te deja” avanzar.

Tengo que decir que no estoy de acuerdo con ese titular, tal y como esta sacado de contexto. Pienso que para un futbolista la parte condicional si existe, y es de vital importancia que el jugador de fútbol posea unas condiciones físicas óptimas, e imagino que así pensará cualquier persona que se interesa por el tema. Pero  lógicamente, pienso que la preparación física en fútbol de manera aislada no existe.

Pienso que el fútbol es un deporte con unas características propias, donde cada acción que se da en entrenamientos y partidos, solo aparece como tal una vez y en contextos, por supuesto, totalmente diferentes, con lo cual el fútbol debe ser entrenado con en el contexto fútbol en todas sus dimensiones, y esa manera no es otra que con fútbol. Si, como bien se dice en los artículos, nunca un salto en fútbol aparece de manera aislada, ¿Por qué muchos se empeñan en entrenarlo de manera aislada?

Yo no entiendo el fútbol como un deporte con una parte técnica, la táctica por otro lado, y las condiciones físicas aparte, y además con los factores afectivos y parte psicológica del fútbol, como siempre nos han mencionado. Para mi el fútbol es uno, una parte indivisible e inconcebible desde otro punto de vista.

Así que tengo que decir, a modo de respuesta a la pregunta del enunciado, que la preparación física si existe en fútbol, pero entrenada a través del fútbol y con fútbo única y exclusivamente.